Sie liefert wertvolle Informationen rund um die Themen Ernährung und Bewegung im Familienalltag. Dazu gehören zum Beispiel Rezepte, Bewegungsvideos, ein Baby-Brei-Baukasten und ein Baby-Entwicklungskalender.
Die App begleitet Sie durch alle Entwicklungsphasen der Schwangerschaft.
Glücklich und gesund ins Leben: Erfahren Sie, welche Nährstoffe in der Schwangerschaft besonders wichtig sind und wie Sie sich fit halten. Damit sind Sie gut vorbereitet für die Geburt.
Mutter und Kind bestens versorgt: Erfahren Sie, wie Sie sich selbst und Ihr Baby in den ersten Monaten nach der Geburt optimal ernähren können.
Von der Muttermilch zum ersten Brei: Lernen Sie unterschiedliche Methoden kennen, mit denen Sie den Übergang vom Stillen zur Beikost schaffen.
Gesund essen als Familie: Finden Sie in der App alles Wissenswerte über eine bewusste Lebensmittelauswahl, ausgewogene Mahlzeiten und Kinderlebensmittel heraus.
Neue Energie nach der Geburt: Entdecken Sie gesunde Ernährungs- und Fitnessstrategien für Ihr Wunschgewicht.