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Dokumenttyp: Magazin

Warum Ernährungsberatung sinnvoll ist

So kannst du deine Ernährung individuell für dich anpassen. Viele denken bei einer Ernährungsberatung erst einmal an Abnehmen und Therapie. Doch Ernährungsberatung kann viel mehr. Du kannst vorbeugend deine eigene Gesundheit aktiv in die Hand nehmen und beeinflussen. Und das…

Mehr : Warum Ernährungsberatung sinnvoll ist

Dokumenttyp: Magazin

Rückenschmerzen durch Stress

Wie erkenne ich psychosomatische Rückenschmerzen? „14 bis 15 Stunden pro Tag am Schreibtisch zu sitzen, verursacht natürlich auch mal Rückenschmerzen. Aber das ist nur eine Phase. Dieses Projekt muss noch erledigt werden und wenn der Stress vorbei ist, komme ich…

Mehr : Rückenschmerzen durch Stress

Dokumenttyp: Magazin

Vorpubertät

Wenn Kinder zu Teenagern werden. Die Vorpubertät beschreibt eine Übergangszeit, in der Kinder zu Jugendlichen werden. Die Vorpubertät leitet die eigentliche Pubertät ein. Diese Veränderung macht sich nicht nur in der körperlichen Entwicklung, sondern auch geistig bemerkbar. Welche Anzeichen zur…

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Dokumenttyp: Magazin

Fomo-Effekt – die Angst, etwas zu verpassen

Was steckt hinter “Fear of missing out”?Party oder Kino, Festival oder Städtetrip, Studium oder Ausbildung, Beziehung oder Single – im Leben stehen wir ständig vor kleinen und großen Entscheidungen. Du kennst vielleicht auch dieses Gefühl: Habe ich mich richtig entschieden?…

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Dokumenttyp: Magazin

U1-Untersuchung – Das kommt auf euch zu

Diese Vorsorgeuntersuchungen gibt es für dein Kind. Um sicherzustellen, dass dein Kind gesund ist, gibt es Vorsorgeuntersuchungen – die sogenannten U-Untersuchungen. Von der U1 direkt nach der Geburt bis zur U9 im sechsten Lebensjahr kontrolliert der Kinderarzt in diesen allgemeinen…

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Dokumenttyp: Magazin

Bewegung für Kinder – so wichtig ist sie für das Heranwachsen

Viele Kinder leiden unter Bewegungsmangel. Unser Beitrag gibt Tipps für eine aktive Lebensgestaltung mit Kindern.

Mehr : Bewegung für Kinder – so wichtig ist sie für das Heranwachsen

Dokumenttyp: Magazin

Akupunktur gegen Stress

Wie die Traditionelle Chinesische Medizin bei Atemnot und Asthma helfen kann.  „Ich fühle mich seit Wochen fix und alle. Luft bekomme ich auch nicht richtig und dazu ist das Atmen brutal anstrengend.“ In der Praxis von Dr. Matthias Weniger, dem…

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Dokumenttyp: Magazin

Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft

So verändert sich dein Körper innerhalb der Trimester. Eine Schwangerschaft ist eine Herausforderung. Von Beginn an durchlebt jede Frau erhebliche körperliche Veränderungen. Manche davon passieren kaum merklich, vor allem in den ersten Wochen der Schwangerschaft. Andere sind offensichtlich und auch…

Mehr : Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft

Dokumenttyp: Magazin

Typische Kinderkrankheiten und wie man mit ihnen umgeht

Symptome, Verlauf und Behandlung von häufigen Kinderkrankheiten. Kinderkrankheiten – das klingt so, als wären Krankheiten wie Röteln, Windpocken oder Masern harmlos und schnell überstanden – und als beträfen sie nur Kinder. Aber auch Erwachsene können sogenannte Kinderkrankheiten bekommen. Sie sind…

Mehr : Typische Kinderkrankheiten und wie man mit ihnen umgeht

Dokumenttyp: Magazin

Brauche ich eine Hebamme?

Die Aufgaben einer Hebamme - vor, während und nach der Geburt Was ist eine Hebamme eigentlich genau? Brauche ich eine Hebamme vor der Geburt? Und danach? Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit nach der Geburt - Wochenbett genannt - sind…

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