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Gesundheitskurse

Fit in die Zukunft - mit der ganzen Familie

Unsere Versicherten können in den Bereichen 

• Bewegungsgewohnheiten
  Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität
  Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

• Ernährung
  Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
  Vermeidung und Reduktion von Übergewicht 

• Stressbewältigung/Entspannung

• Suchtmittelkonsum

zahlreiche qualitätsgesicherte Gesundheitskurse in Anspruch nehmen.

Nähere Informationen zu unserem aktuellen Kursangebot erhalten Sie hier:

easy! - die Präventionskurs-Datenbank

In dieser Datenbank finden Sie neben den zertifizierten Kursen externer Anbieter auch alle unsere kostenfreien "Fit in die Zukunft"-Angebote. Sie sind entsprechend farblich markiert. So haben Sie mit einem Mausklick Zugriff auf bundesweit über 40.000 Kurse der Primärprävention.

Bevor Sie einen in "easy!" aufgeführten Kurs buchen, setzen Sie sich bitte mit Ihrer Geschäftsstelle vor Ort in Verbindung. Dort erhalten Sie schnell und gezielt umfangreiche Auskünfte zu Gesundheitskursen. Ihr Vorteil: Einen in "easy!" zertifizierten Kurs bezuschussen wir immer - wenn er nicht sogar vollständig kostenfrei ist - mit bis zu 80 Euro! Wir bezahlen beziehungsweise bezuschussen je Versicherten maximal zwei Kurse pro Kalenderjahr. Einen identischen oder inhaltsgleichen Kurs im Folgejahr finanzieren wir allerdings nicht.

Bewegungskurse der Sportvereine mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" erfüllen die Kriterien des Leitfadens Prävention und können daher auch bezuschusst werden. Nach diesen Kursen können Sie, neben "easy! - die Präventionskurs-Datenbank" auch gezielt in der Datenbank des Deutschen Sportbundes (DSB) suchen (http://www.sportprogesundheit.de/spg/angebote-in-ihrer-naehe/). Bitte beachten Sie, dass die DSB-Datenbank auch - besonders ausgewiesene - Kurse "Sport pro Reha" enthält. Diese können wir nicht als Gesundheitskurse erstatten.Die Kosten für die in der DSB-Datenbank enthaltenen Kurse zur Entspannung, Stressbewältigung, Wellness und Fitness (siehe jeweiligen Kurstitel) können wir nur im Ausnahmefall übernehmen Die easy!-Datenbank enthält entsprechende Einträge.

Tipp: Lesen Sie unter dem Thema "AktivBonus", wie Sie für die Teilnahme an Gesundheitskursen Bonuspunkte erhalten können!