Gesund bleiben
Hier stellen wir Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten vor, frühzeitig etwas für die Gesundheit zu tun.
Viele Krankheiten sind nicht angeboren, sondern im Laufe des Lebens erworben. Jedoch können angeborene Erkrankungsrisiken durch falsches Verhalten erst ausgelöst werden.
Solchen möglichen Erkrankungen gilt es durch entsprechende Verhaltensweisen im Alltag aktiv vorzubeugen. Diese Vorsorge wird „primäre Prävention“ genannt. Risikofaktoren können durch abgestimmte gesunde Ernährung, durch sportliche Aktivitäten oder eine verbesserte Stressbewältigung deutlich verringert oder auch ganz abgebaut werden.
Auch sollten Sie regelmäßig zu Untersuchungen der Früherkennung gehen, der so genannten „sekundären Prävention“.
Sie hat zum Ziel, Krankheiten zu erkennen und zu behandeln, bevor erste Symptome auftreten. Denn wenn eine Krankheit früh erkannt wird, sind die Behandlungs- und Heilungsmöglichkeiten besonders effektiv.
Die Knappschaft bietet Ihnen eine Vielzahl von Leistungen, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Nutzen Sie diese Möglichkeiten und werden Sie aktiv.
Wir möchten, dass Sie gesund bleiben!